| 活動名稱 ﹡ |
【衛保組職場安全衛生教育講座】-防止人因性危害系列三 別讓肩頸壞姿勢 讓你現出猿形 |
| 參加對象﹡ |
本校教職員工優先，學生候補 |
| 活動地點﹡ |
學務處大會議室(博雅中心二樓) |
| 活動日期﹡ |
開始:2021/11/16 12:00:00
結束:2021/11/16 13:00:00 |
| 報名期間﹡ |
開始:2021/10/27 08:00:00
結束:2021/11/15 13:00:00 |
| 錄取名額﹡ |
40人 |
| 備取名額﹡ |
0人 |
| 繳交費用﹡ |
NT$ 0 元
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| 負責單位﹡ |
衛保組 |
| 協辦單位 |
... |
| 活動說明 |
【衛保組職場安全衛生教育講座】-防止人因性危害系列三
肩頸酸痛的問題確實常常困擾著各個族群，無論你是低頭族/上班族/銀髮族都一定有過肩頸酸痛的經驗，而且似乎試過各種處理方法都無法長期見效，這到底是什麼原因呢？
就讓子崴老師藉由本次講座來告訴你為何肩頸久痛不癒的真正原因並教你如何以簡單的徒手技巧或垂手可得的工具來真正改善肩頸酸痛的症狀，別再讓肩頸壞姿勢將你現出猿形啦!
一、主題: 別讓肩頸壞姿勢 讓你現出猿形
大綱:
1.什麼是造成肩頸長期酸痛的真正原因?
2.如何自我簡單評估肩頸酸痛的症狀?
3.做什麼運動才能真正改善肩頸酸痛?
二、對象:教職員優先，學生候補
三、講師：林子崴 物理治療師師
四、時間：110年11月16日(二)12:10-13:00
五、地點：學務處大會議室(博雅中心二樓)
八、流程：
12:00-12:10簽到及開場
12:10-13:00 解說與示範及 Q&A
九、備註：
1.請攜帶職員證/學生證進行刷卡報到
2.請著輕鬆衣褲來跟著老師做，學習課後自我訓練技能。
3.防範疫情參與講座者請全程配戴口罩，身體不適者請勿參加。
4.提供簡餐，謝絕領餐不聽課者，完成線上報名者優先領取，若報名後無法參與請務必告知主辦單位，分機62952。
5. 12:30後始開放現場報名者領取剩餘餐點，遲到者遇缺不補。
衛生保健組誠摯歡迎您參加~~
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| 有無附件﹡ |
無
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| 人數限制﹡ |
0人 (每個家庭最多報名人數) |
| 填表項目﹡ |
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