活動資訊
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活動名稱 【健康體位系列講座】美麗人生 自我突破~體驗適合自己的運動
參加對象 全校師生
活動地點 活動中心1F第一會議室
活動日期 開始:2016/03/10 12:00:00
結束:2016/03/10 13:40:00
報名期間 開始:2016/02/24 12:00:00
結束:2016/03/09 12:00:00
錄取名額 90人
備取名額 0人
繳交費用 NT$ 0 元
負責單位 衛保組
協辦單位 ...
活動說明 【健康體位系列講座】美麗人生 自我突破~體驗適合自己的運動
想過要減脂、增肌、雕塑一次到位嗎?歡迎來自我突破,打造適合自己的運動處方! 誠摯歡迎您參加~

時間:105年3月10日(四)中午12:00~13:40
地點:活動中心1F第一會議室&大禮堂2F鏡面空間
主講:林昭光老師(本校副教授兼體育活動組組長)

活動流程:
12:00-12:40簽到、講座課程
12:40-13:20 運動體驗課程
13:20-13:40 Q&A,領取餐點

備註:
1.有運動體驗課程,請穿著舒適衣著與運動鞋。
2.備有簡餐,課程結束領取,上課30分鐘前請自行吃些好消化的食物,如水果、燕麥片或茶葉蛋、豆漿,勿空腹運動。
3.登錄終身學習時數
4.請預約報名,未報名者恕不提供餐點。
5.健康體位班課程,歡迎參加,若想參加體位班請至衛保組身體組成檢測與報名詳細內容請參閱衛保組https://www.facebook.com/hcymu/timeline?ref=page_internal。


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